RUTGER SLUMP

Wetenschap: Moed is geen mentale eigenschap maar een belichaamde vaardigheid waarbij je ondanks een geactiveerd stresssysteem en lichamelijke angstrespons leert reguleren.

Wetenschap: Moed ontstaat wanneer je het alarmsignaal van angst herkent als teken dat iets ertoe doet, en toch kiest om ernaar te handelen in plaats van je erdoor te laten leiden.

Geschiedenis: Truus van Lier was een Utrechtse verzetsvrouw die tijdens de Tweede Wereldoorlog haar leven riskeerde en liet zien dat moed betekent handelen ondanks angst.

Inspiratie: In een gespannen context kiest Davis ervoor om niet weg te kijken maar te handelen, en laat zo zien dat handelingsmoed ontstaat op het moment dat je besluit dat niets doen geen optie meer is.

Inspiratie: Handelen mét angst. Het werk en de ervaringen van klimmer Alex Honnold, bekend van Free Solo.